Çekilmiş domuz eti unu hazırlık kaseleri yazlık tatlarla doludur: baharatlı Instant Pot çekilmiş domuz eti, kavrulmuş tatlı patates, mısır ve taze domates! Glutensiz, paleo ve öğle yemekleri için mükemmel.
Çekilmiş domuz eti, büyük bir parti yapan bir tarif türüdür, bu nedenle artıkları kullanmak için bir planınızın olması her zaman iyidir. Paylaştım çekilmiş domuz yemeği hazırlık planı (alışveriş listesi ile) daha önce blogda, ancak bu çekilmiş domuz eti yemek hazırlama kaseleri başka bir harika seçenek!
Yemek hazırlığı söz konusu olduğunda, domuz eti bonfile gibi daha yağsız domuz kesimlerinden uzak durma eğilimindeyken, çekilmiş domuz eti kesinlikle mükemmel çünkü kurumaz (özellikle bir sosla).
Ayrıca, çekilmiş domuz etinden elde edilen sos, bu kaselerdeki diğer malzemelere lezzet katar. Sanırım onları seveceksin!
Unutma bu tarifi sabitle daha sonrası için saklamak için!
Bu tarifle karşılaşmanızın nedenleri
- büyük, cesur tatlara sahiptir: baharatlı, tatlı, tuzlu ve keskin.
- sebzelerle dolu: tatlı patates, mısır, domates ve jalapeno
- artık çekilmiş domuz etini tüketmenin harika bir yolu!
İçerik notları
- çekilmiş domuz– bu tarifi yapmak için 2 bardak çekilmiş domuz etine ihtiyacınız olacak. Göz atın benim Instant Pot çekti domuz eti ve benim Yavaş Tencere Çekti domuz! Kendi tarifinizi kullanabilirsiniz, ancak bu tarif, karnita gibi daha çıplak bir şey yerine 'soslu' çekilmiş domuz eti ile daha iyi sonuç verir.
- tatlı patatesler– 5-6 bardak küp küp küp doğranmış tatlı patatese ihtiyacınız olacak büyük tatlı patates veya 2-3 orta boy patates.
- Mısır– bu tarif, konserve veya dondurulmuş mısıra kıyasla taze mısırda en iyi sonucu verir; mısırınızı koçan madeninde pişirmek için en sevdiğiniz yöntemi kullanın. Anında Pot!
- domates- Normalde domatesleri sulu ve yumuşak olduklarından yemek hazırlama tariflerinde kullanmanızı önermem, ancak bu doku aslında bu tarif için mükemmel.
Adım adım talimatlar
1. Çekilmiş domuz eti pişirin Göz atın benim Instant Pot çekti domuz eti ve benim Yavaş Tencere Çekti domuz. Domuz omzunu iyice pişirin ve parçalayın.
Mısır pişirin Kızarmış tatlı patates
2. Mısır ve tatlı patates pişirin- Yaklaşık 2 başak mısır olan 1 fincan mısır tanesi isteyeceksiniz. Hazır Tencerede veya ocakta kaynar su dolu bir tencerede pişirin.
Tatlı patatesler için zeytinyağı ekleyin, ardından bir tavaya yayın. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Yarıya kadar karıştırarak 425 ° F'de 25 dakika kızartın.
3. Kaseleri birleştirin- İçin 2 bardak yemek hazırlama kabı, biraz sosla birlikte pull fincan çekilmiş domuz eti, ¼ tatlı patates, ¼ fincan mısır ve ¼ domates ekleyin.
4. Mağaza- 4 güne kadar soğutun.
5. Servis yapın- Sıcak buharlaşana kadar mikrodalgada tekrar ısıtın, her şeyi karıştırın ve tadını çıkarın!
Ekleyebileceğiniz diğer malzemeler
- rendelenmiş lahana veya lahana salatası
- rendelenmiş havuç
- doğranmış dolmalık biber
- tortilla cips
- karnabahar pirinci
- avokado (servis için)
- yunan yoğurdu veya ekşi krema (servis için)
SSS
Tarif, çekilmiş domuz etinin sadece bir kısmını kullanır ve 4 porsiyon yapar. Tam parti kullanırsanız 8-12 porsiyon alabilirsiniz; bunu yapmak için, tatlı patates, mısır ve domatesin 2-3 katı gerekir.
Çiğ domatesler ve kavrulmuş tatlı patatesler iyi donmaz. Çekilmiş domuz eti yine de donar / çözülür! Hava geçirmez bir kaba koyun ve 3 aya kadar dondurun.
Olduğu gibi (kase tarzı) veya tortillada servis edebilirsiniz. Üstüne avokado, salsa, ekşi krema, tortilla cipsi, kişniş veya en sevdiğiniz Meksika esintili soslarınızı ekleyebilirsiniz.
Daha fazla yemek hazırlama kasesi
Çekilmiş domuz eti kullanmanın daha fazla yolu
☆ Bu tarifi sen mi yaptın? Nasıl sonuçlandığını duymak isterim! Aşağıdaki yorumlarda bana bir inceleme ve yıldız derecelendirmesi bırakın. Yorumlarınız çok yardımcı oluyor!
Çekilmiş Domuz Eti Hazırlık Kaseleri
Kalori: 313kcal
Porsiyon: 4
Çekilmiş domuz eti unu hazırlık kaseleri yazlık tatlarla doludur: baharatlı Instant Pot çekilmiş domuz eti, kavrulmuş tatlı patates, mısır ve taze domates! Glutensiz, paleo ve öğle yemekleri için mükemmel.
Malzemeler
Temiz Yeme Anında Çekilmiş Domuz Eti (* nota bakın)
Çekilmiş Domuz Eti Hazırlık Kaseleri
Talimatlar
Çekilmiş domuz
Birleştirmek- Bir Instant Pot'un paslanmaz çelik ek parçasında, domuz omzu dışındaki tüm malzemeleri karıştırın. Domuz omzunu ekleyin, sosu kaplamak için ters çevirin.
Pişirmek- Kapağı Anında Koyma üzerine koyun, vanayı "kapalı" konuma getirin ve 90 dakika boyunca yüksek basınca ayarlayın. 90 dakika dolduğunda, hemen basıncı boşaltın veya 10-20 dakika doğal olarak serbest kalmasına izin verin.
Shred- Domuz omzunu tencereden çıkarın, birkaç çatal veya elektrikli el mikseri ile doğrayın ve Instant Pot'a geri koyun.
Mısır ve tatlı patates
Tatlı patatesler- Fırını 425 ° F'ye ısıtın. Tatlı patatesleri zeytinyağı, tuz ve karabiberle karıştırın ve bir fırın tepsisine düzenleyin. Yarısına kadar çevirerek 25 dakika pişirin.
Mısır- Onları Anında Kapta (hızlı basınç tahliyeli 2 dakika) veya ocakta kaynar su dolu bir tencerede pişirin (10 dakika kaynatın). Soğutun, ardından çekirdekleri koçandan dilimleyin.
Kaseleri birleştirin
- Birleştirmek- dört adet 2 fincan yemek hazırlama kabına şunları ekleyin:* Fincan, biraz soslu domuz eti* Tatlı patates serisinin ¼'ü* ¼ fincan mısır* ¼ domates
Notlar
2- Yavaş tencerede domuz eti pişirmek için en düşük ayarda 8 saat pişirin.
Depolama
4 güne kadar soğutun. Bu kaseler donmamış olabilir, ancak çekilmiş domuz eti tek başına dondurulabilir.
Yeniden ısıtma
Sıcak buharlaşana kadar mikrodalgada tekrar ısıtın, her şeyi karıştırın ve tadını çıkarın!
Beslenme
Sunuluyor: 1çanak | Kalori: 313kcal | Karbonhidratlar: 42g | Protein: 17g | Şişman: 9g | Doymuş yağ: 3g | Kolesterol: 51mg | Sodyum: 819mg | Potasyum: 369mg | Lif: 3g | Şeker: 22g | A Vitamini: 8523IU | C vitamini: 21mg | Kalsiyum: 82mg | Demir: 2mg
