0

Sac Tavada Yumurta (bir kalabalığı besler)


Bu yaprak tava yumurtalarıyla kalabalık için kahvaltı hazırlayın! Dakikalar içinde hazırlayın, en sevdiğiniz malzemelerle kişiselleştirin ve arkanıza yaslanın ve fırın zor işi yaparken rahatlayın.

Akşam yemeği pişirmek için sac tava kullanmak çok popüler, ancak kahvaltılar için de harika çalışıyorlar! Nereden sac tava krep (aslında 9 x 13 tabakta pişirilen) buna sac tava sosis kahvaltı fırında pişirmek, bu yaprak tava yumurtalarını kullanmanın milyonlarca yolu var!

yaprak tava yumurtaları, üstten görünüm

Bu yaprak tava yumurtalarının hazırlanması çok kolaydır ve bir kalabalığı besler VEYA yemek hazırlığı için harika çalışır.

Bu tarifi bir omlet gibi düşünün, ama kalabalık için! Bu yumurtaları bir yaprak tavada pişirmek, ocağın üstünde takılmak zorunda kalmayacağınız anlamına gelir … çok etkilidir ve pişirirken başka şeylere odaklanmanıza olanak tanır.

Bu tarifi ♡ için nedenler

  • büyük bir parti yapıyorlar
  • harika bir öğün hazırlığı kahvaltı yaparlar ve hatta sahip olduğunuz yemek artıkları bile dondurabilirsiniz.
  • soslarınızı özelleştirebilirsiniz
  • hazırlamaları gerçekten çok basit ve çok kolay!

Tarif videosu

Aşağıdaki videoyu izleyin Bu yaprak tava yumurtalarını tam olarak nasıl hazırladığımı görmek için. O kadar kolay! Tarif videolarımdan daha fazlasını bulabilirsin. Youtube kanalıveya Facebook.

İçerik notları

yumurta kartonu içinde kahverengi yumurta
  • yumurtalar– bu tarif büyük yumurtalarla test edildi.
  • Süt– tavaya yayılması için yumurtaların hareketlenmesine yardımcı olur ve ayrıca pişirme sırasında yumurtaların kurumasını önler; bazı uzmanlar daha zengin bir sonuç için yarım buçuk ve ağlamayan yumurtalar önermektedir (1, 2).
  • peynir- mozzarella veya çedar peyniri kullanın veya ufalanmış beyaz peynir, jalapeno çedar peyniri veya eskitilmiş çedar gibi bir şeyler ekleyerek yaratıcı olun.
  • ins ekle– Bu tarif için ince doğranmış biber, dilimlenmiş mantar ve pişirilmiş, soğutulmuş ve doğranmış domuz pastırması kullandım. Daha fazla öneri için aşağıya bakın!

Adım adım talimatlar

yemek hazırlama yumurta tarifi için bir cam ölçü kabına kırılmış yumurtalar

1. Malzemeleri karıştırın- Yumurtaları çırpın, ardından süt, tuz ve karabiber ekleyin.

2. Tavayı hazırlayın Kaliteli kenarlı bir sac tavayı yağlayın (bunlar bunlar Benim!) Cömertçe yağ ile. 12 X 17 inç (ve en az 1 inç derinlikte) bir tava kullandığınızdan emin olun.

3. Yumurtaları ekleyin- Yumurtaları tepsiye dökün, ardından eklemek istediğiniz herhangi bir sebze, domuz pastırması veya peynir serpin.

4. Pişir- 375 ° F fırına koyun ve 20 dakika pişirin. Yumurtalar çalkalanmamalı ve ortasından ayarlanmalıdır.

sac tava yumurtalarının üstten görünümü

5. Soğuk + porsiyon- 5 dakika soğutun, sonra servis yapın!


SSS

Tavayı folyo veya parşömenle kaplamalı mıyım?

Bu yumurtalar, minimum temizlik ile tavadan kolayca çıkar. Bununla birlikte, isterseniz parşömen veya folyoyu deneyebilirsiniz.

Yaprak tava yumurtalarını dondurabilir miyim?

Evet! Plastik sargıya sarın ve daha büyük bir saklama kabına koyun ve 3 aya kadar dondurabilirsiniz. Tamamen çözdürün ve tadını çıkarmadan önce mikrodalgada ısıtın.

Bunun yerine 9 x 13 inçlik bir pişirme kabında pişirebilir miyim?

Elbette, ama tarifi ikiye bölmen gerekecek. Tavayı iyice yağlayın ve 375 ° F'de 20-25 dakika veya yumurtalar artık sallanmayana kadar pişirin.

Önce sebzelerin pişirilmesi gerekiyor mu?

Sebzelerinizi ince ince doğrarsanız, önce pişirmeden eklenebilir.


Fikir ekleyin

Sebzeler sıvı saldıklarından ve yumurtalarınızın çok sıvılaşmasını istemediğinizden dolayı çok delirmemeniz konusunda sizi uyarıyorum.

  • pastırma (önce pişirilir ve soğutulur)
  • ufalanmış sosis (önce pişirilir ve soğutulur)
  • Kıyılmış Ham
  • karnabahar pirinci
  • ıspanak veya lahana
  • ince doğranmış brokoli
  • ince doğranmış soğan
  • güneşte kurutulmuş domatesler (iyice süzülmüş ve ince doğranmış)
  • rendelenmiş kabak (sıvı sıkılmış)
İngiliz muffin ve roka ile tabakta yemek hazırlama yumurtaları

Depolama + yemek hazırlama

  • buzdolabı- 4 güne kadar buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklayın.
  • dondurucu- tamamen soğutun, ardından plastik veya parşömen kağıda dikkatlice sarın. Daha büyük bir yemek hazırlama kabına veya dondurucu çantasına koyun ve çantadan alabildiğiniz kadar havayı alın. 3 aya kadar dondurun.
  • çözülme bir gecede buzdolabında
  • yeniden ısıtma sıcak olana kadar mikrodalgada.

Daha büyük toplu kahvaltı tarifleri

☆ Bu tarifi sen mi yaptın? Nasıl sonuçlandığını duymak isterim! Aşağıdaki yorumlarda bana bir inceleme ve yıldız derecelendirmesi bırakın. Yorumlarınız çok yardımcı oluyor!

bir kare yaprak tava yumurtasını çıkaran bir spatulanın üstten görüntüsü

Tarifi Yazdır

Sac Tavada Yumurta (bir kalabalığı besler)

Kurs: Kahvaltı

Yerel mutfak: Amerikan

Diyet: Şeker hastası

Kalori: 151.32kcal

Porsiyon: 12

Bu yaprak tava yumurtalarıyla kalabalık için kahvaltı hazırlayın! Dakikalar içinde hazırlayın, en sevdiğiniz malzemelerle kişiselleştirin ve arkanıza yaslanın ve fırın zor işi yaparken rahatlayın.

Hazırlık zamanı10 dakika

Pişirme Süresi20 dakika

Toplam zaman30 dakika

Talimatlar

  • Fırını 375 ° F'ye ısıtın.

  • İyi kalitede 12X17 inç (ve en az 1 inç derinliğinde) bir fırın tepsisine 1 yemek kaşığı zeytinyağı sürün. Tavanın kenarlarını unutma.

  • Büyük bir kapta yumurtaları birlikte çırpın. Süt, tuz ve karabiberi karıştırın ve iyice birleşene kadar çırpın.

  • Yumurta karışımını hazırlanan fırın tepsisine dökün. Sebzeleri, pastırmayı ve peyniri eşit bir şekilde üzerine serpin.

  • * Dikkatlice * tepsiyi fırına yerleştiriniz. 10 dakika pişirin, ardından tavayı dikkatlice döndürün. 10 dakika daha pişirin (toplam pişirme süresi 20 dakika) veya yumurtalar artık sallanmayana kadar pişirin.

  • Fırından çıkarın ve tavanın kenarlarına bir bıçak sürmeden ve yumurtaları tavadan yavaşça çıkarmadan önce hafifçe soğumaya bırakın.

Notlar

1- Bu yumurtalara eklediğiniz sebzelerle yaratıcılığınızı konuşturabilirsiniz, ancak yumurtalarınızı sulu hale getirebileceklerinden çok fazla eklemeyin. İşte bazı fikirler: pastırma, ufalanmış sosis, jambon, karnabahar pirinci, ıspanak veya lahana, ince kıyılmış brokoli, ince doğranmış soğan, güneşte kurutulmuş domates, kıyılmış kabak (sıvı sıkılmış).
Depolama
Buzdolabı – 4 güne kadar buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklayın.
Dondurucu- Tekli dilimleri plastiğe sarın, ardından büyük, kapalı bir saklama kabına koyun. 3 aya kadar dondurun. Mikrodalgada ısıtmadan ve tadını çıkarmadan önce tamamen çözün.
Yeniden ısıtma
Mikrodalgada veya tavada sıcak olana kadar ısıtın.

Beslenme

Sunuluyor: 1/ Partinin 12'si | Kalori: 151.32kcal | Karbonhidratlar: 4.54g | Protein: 11.75g | Şişman: 9,44g | Doymuş yağ: 3.75g | Kolesterol: 255,19mg | Sodyum: 274,13mg | Potasyum: 166.53mg | Lif: 0.93g | Şeker: 1.11g | A vitamini: 1599.44IU | C vitamini: 2.37mg | Kalsiyum: 107.01mg | Demir: 1.41mg

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir