0

Kilo Kaybı İçin Mükemmel 50 En İyi Sıfır Nokta Kilo Gözlemcisi Tarifler


* Açıklama: Bu gönderi, bağlı kuruluş bağlantıları içerebilir; bu, bağlantılarım aracılığıyla bir satın alma işlemi yapmaya karar verirseniz, size hiçbir ücret ödemeden komisyon alacağım anlamına gelir. Oku feragatname daha fazla bilgi için.

Ağırlığı daha hızlı parçalamanıza yardımcı olacak en lezzetli sıfır noktası Weight Watchers tariflerini mi arıyorsunuz? Öyleyse, doğru yere geldiniz!

Weight Watchers programı, makrolarınızı saymayı ve hedef belirlemenizi gerçekten kolaylaştırdığı için kilo vermeyi ciddiye almaya karar vermiş olan herkes için mükemmeldir. Programda kilo vermenin en hızlı yolu elbette sıfır noktalı öğünler yemektir – bu öğünler genellikle karbonhidrat, şeker ve yağ bakımından düşük, protein ve sebzelerde yüksektir. Sizi daha uzun süre tok tutmak ve bol miktarda besin sağlamak için tasarlanmıştır.

Ne düşündüğünüzü biliyorum: sağlıklı yemek = salatalar, değil mi? Hayır! Sıfır noktalı yemekler elbette salatalardan oluşabilse de, chilis, fajitas, deniz ürünleri, tavuk ve hatta bir sürü tatlı gibi sıfır puan olan birçok yemek var!

Evet, doğru – cheesecake, pound kekler, tüyler, dondurma ve çok daha fazlası gibi çok çeşitli sıfır noktalı tatlılar yapabilirsiniz! Öyleyse, öğle yemeği, akşam yemeği veya tatlılar için yeni sıfır noktalı tarif fikirleri arıyorsanız, bu listeye bir göz atın ve Pinterest'teki tüm favorilerinize yer işareti koyun!

Öğle ve Akşam Yemeği Tarifleri

1. Sıfır Noktalı Beslenme Çantası

Tarifi Alın Aile Taze Yemekleri

2. Protein Meyve ve Sebze Bistro Kutusu

Tarifi Alın 2 Numaralı Kalem

3. WW Chili

Tarifi Alın DIY Şeker

4. Buffalo Tavuk Marul Dürümleri

Tarifi Alın Sıska Tat

Tarifi Alın İnce Mutfak

6. Nohut Ton Balıklı Salata

Tarifi Alın Sıska Tat

7. Hazır Tavuklu Taco Çorbası

Tarifi Alın Slap Dash Anne

8. Tam Domates Çorbası

Tarifi Alın Sağlıklı Kilo Forumu

9. Serbest Stil Balık Çorbası

Tarifi Alın Sağlıklı Kilo Forumu

10. Güveçte Santa Fe Tavuğu

Tarifi Alın Sıska Tat

11. Somon ve Sebzeler

Ücretsiz Basılabilirler Listesi Edinin Hayat Tasarımla Daha Tatlıdır

12. Hava Fritöz Tavuk Göğsü

Tarifi Alın Tarif Günlükleri

13. Tavuk Fajita

Tarifi Alın Sivri Mutfak

14. Bir Kasede Yumurta Rulo

Tarifi Alın Tarif Günlükleri

15. Hafif Baharatlı Tavuk Chili

Tarifi Alın Organize Ada

16. Salsa Tavuğunu At ve Fırında Pişir

Tarifi Alın Deneyimli Anne

17. Yavaş Pişirici Meksika Usulü Kızartma

Tarifi Alın Cüce Momma

18. Yavaş Tencere Tavuk Cacciatore

Tarifi Alın Tarif Kız

19. Perfect Air Fritöz Tavuk Göğsü, Ekmeksiz

Tarifi Alın Sıska Tat

Tarifi Alın İnce Mutfak

21. Arizona Burrito Kaseleri

Tarifi Alın Tamircilik Spinster

22. Hindi, Mısır ve Siyah Fasulye Biber

Tarifi Alın Tarif Günlükleri

23. Hindi Chili Taco Çorbası

Tarifi Alın Sıska Tat

24. Vegan Sıfır Noktalı Crockpot Fasulye Çorbası

Tarifi Alın Çayımı Demle

25. Kilo Verme Sebzeli Çorba Tarifi

Tarifi Alın Pennies ile Harcama

26. Lahana Çorbası

Tarifi Alın İnce Mutfak

27. Hava Fritözü Skinny Bang Bang Karides

Tarifi Alın Tarif Günlükleri

28. Sarımsak Soslu Karides ve Brokoli

Tarifi Alın Dee Dee Yapar

29. Izgara Somon Kebapları

Tarifi Alın Sıska Tat

30. Izgara Kişniş Misket Limonlu Karides Kebapları

Tarifi Alın Sıska Tat

31. Güveç Marinara Sos

Tarifi Alın Sıska Yemek

32. Tavuklu Kızarmış Pilav

Tarifi Alın Tamircilik Spinster

33. Yumurta Salatası

Tarifi Alın Pound Dropper

34. Güveç Taco Tavuk Kasesi

Tarifi Alın Crock Pot Bayanlar

35. Güveçte Buffalo Tavuklu Sandviç

Tarifi Alın Cüce Momma

Tatlı Tarifler:

36. Çilek Kabuğu

Tarifi Alın Sivri Mutfak

37. Kireç Kabuğu

Tarifi Alın Sivri Mutfak

38. WW Cheesecake

Tarifi Alın Bedava İpuçları Kilo Ver

39. Cheesecake Tatlısı

Tarifi Alın Slap Dash Anne

40. Sıfır Noktalı Çikolatalı Kupa Kek

Tarifi Alın Staten Island Ailesi

41. Limonlu Pound Kek

Tarifi Alın Kitty Tabby

42. WW Cupcakes

Tarifi Alın Havalı bir şey

43. Lezzetli Yabanmersini Froyo Kabuğu

Tarifi Alın Noktayı Korumak

44. Çilekli Dondurma

Tarifi Alın Tater Tots ve Jello

45. Muzlu Krep

Tarifi Alın Şimdi Pişiriyor

46. ​​Çilekli Muzlu Slushy

Tarifi Alın Tarif Çözümü

47. Çikolatalı Puding

Tarifi Alın Kimspired DIY

48. Muzlu Sufle

Tarifi Alın Kutsal Karışıklık

49. Dondurulmuş Yoğurt Kaplı Yaban Mersini

Tarifi Alın Aile Taze Yemekleri

50. WW Brownies

Tarifi Alın Sağlıklı Kilo Forumu (Listeden 3.)

51. Kabarık Ahududulu Cheesecake

Tarifi Alın Sağlıklı Kilo Forumu (Listeden 4.)

52. Çilekli Muz Sorbe

Tarifi Alın Tarif Günlükleri

Bu tariflerden hangisini sonraya saklayacaksınız? Burada o kadar çok iyilik var ki seçmek zor olabilir, biliyorum!

Pst, daha fazla kilo gözlemcisi tarifleri görmek istiyorsanız, aşağıdaki gönderilere göz atmayı unutmayın!

Daha Fazla Kilo İzleyici Tarifi Alın

Smartpoints ile En İyi 50 Kilo Gözlemcisi Yemekleri

Kilo Kaybı İçin 50 Kolay Kilo İzleyen Tatlılar

15 Best Weight Watchers Kahvaltı Tarifler ve Fikirler


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir