0

40 Easy One Pot Yemek (sağlıklı + yemek hazırlama ipuçları)


Sadece kolay bir esinti yapmakla kalmayacak, aynı zamanda temizleyecek 40 Easy One Pot Yemekini paylaşmak! Makarnadan pilav ve tava tariflerine kadar, aralarından seçim yapabileceğiniz bir dizi kolay akşam yemeği fikri var.

Hafta içi akşam yemekleri söz konusu olduğunda, 30 dakikadan kısa sürede hazır olacak bir şey ararım ve ne kadar az yemek yaratırsa o kadar iyidir! Bu bir tencereye girin.

kolaj resim 40 kolay bir pot yemek

Herkesin akşam yemeği rutinini çok daha kolaylaştıracak kolay bir kap makarna, pirinç, tava ve kağıt tepsisi yemeklerini paylaşıyorum.

Bir kap yemek seçmenin faydaları

  • tarifler genellikle daha basittir
  • temizlik kolaydır
  • genellikle makarna veya pirinç pişerken ekstra lezzeti emer

Bu yemekleri kontrol edelim!

Bir Kap Makarna

Bir pot makarna makarna pişirdiği kadar lezzet emer basit bir nedenle bir pot yemek benim en sevdiğim türlerinden biridir! Bir tencere makarna yaptıktan sonra, tekrar makarna pişirmeye ve sosu tekrar ayrı ayrı yapabileceğimi sanmıyorum.

Yemek hazırlama ipucu– Bir 'sote yok' bir tencere makarna bulursanız, bu yemek hazırlığı için bir araya gelebilir (örnek olarak aşağıdaki Black Bean Fajita Makarna'ya bakın). Makarnayı servis yapana kadar ayrı tutun.

iki kolay bir Pot yemek ile kolaj görüntü

1. Tek Sebzeli Karides Bahar Sebzeli Linguine Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 2. Pırasa ve Kuşkonmaz ile Tek Pot Beyaz Fasulye Makarna Bezelye ve Safran dan

iki kolay bir Pot yemek ile kolaj görüntü

3. Güneşte Kurutulmuş Domates Nohut Bir Pot Makarna (Yemek Hazırlama) Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 4. Tek Potlu Ispanak Bezelye Makarna Savory Nothings sitesinden

iki kolay bir Pot yemek ile kolaj görüntü

5. Tava Balkabagi, Sosis ve Penne Makarna Mel’in Kitchen Cafe'sinden // 6. Bir Saksı Siyah Fasulye Fajita Makarna Bezelye ve Safran dan

iki kolay bir Pot yemek ile kolaj görüntü

7. Kabaklı Erişte Pad Thai Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 8. Baharatlı Hazır Pot Fıstık Erişte Bezelye ve Safran dan

iki kolay bir Pot yemek ile kolaj görüntü

9. Tek Kaplı Tavuk Chow Mein Tarif İsyanı // 10. Bir Pan Tuscan Tavuk Makarna Fırında (Dondurucu Yemek) Bezelye ve Safran dan

iki kolay bir Pot yemek ile kolaj görüntü

11. Kolay Tek Potlu Karides Orzo Makarna Foodness Gracious'dan // 12. One-Pot Sağlıklı Cajun Tavuk Orzo Bezelye ve Safran dan

Bir Pot Pirinç Tarifleri

Makarna gibi, pirinç de pişerken çok fazla lezzet emebilir. Bu bir tencerede pirinç tarifleri pişirmeyi basitleştirecek ve aynı zamanda pirincinizi başka bir seviyeye, lezzet açısından getirecektir!

Yemek Hazırlama İpucu– tıpkı makarna gibi, bu bir kap pirinç tariflerinden bazıları pişirilmeden önce monte edilebilir. Pişirmeye hazır olana kadar pirinci ayrı tutun. Artık pirinç de çok iyi donuyor.

iki sağlıklı bir Pot yemek ile kolaj görüntü

13. Hazır Pot Cajun Pilav ve Sosis Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 14. Hazır Pot Fiesta Pirinç Kaseleri Bezelye ve Safran dan

iki sağlıklı bir Pot yemek ile kolaj görüntü

15. One-Pot Karayip Tavuk ve Pilav Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 16. Tek Panli Tavuk Börek Kaseleri 2 Numaralı Kalem

Soba Üstü Tava veya Tencere Tarifleri

Bu bir tencere soba üst tarifleri kesinlikle lezzetli görünüyor! Etten bitki bazlı tariflere kadar herkes için gerçekten bir şey var.

Yemek Hazırlama İpucu– Yemek hazırlama özellikleri için her yazının tarif kartlarını kontrol edin. Bunlardan bazıları önceden monte edilebilir ve buzdolabında veya dondurucuda saklanabilirken, diğerleri önceden pişirilebilir ve artıkların tadını çıkarabilir.

iki sağlıklı bir Pot yemek ile kolaj görüntü

17. Vegan Fas Nohut Tava Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 18. Kolay Kırmızı Mercimek Dal Bezelye ve Safran dan

iki sağlıklı bir Pot yemek ile kolaj görüntü

19. Sosis ve patates ile yaz sebze Skinny Taste // 20'den. Sağlıklı Asya Türkiye marul sarar Tastes Lovely çıkışlı

iki sağlıklı bir Pot yemek ile kolaj görüntü

21. Biber Kireç Tatlı Patates ve Tavuk Tava Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 22. Akdeniz Soba Üstü Tavuk Güveç Scrummy Lane çıkışlı

iki sağlıklı bir Pot yemek ile kolaj görüntü

23. Kale ve Adaçayı ile Tatlı Patates Quinoa Tava Yemek ve Sevgiyle // 24. Kış Bir Pan Tavuk ve Sebzeler Bezelye ve Safran dan

iki sağlıklı bir Pot yemek ile kolaj görüntü

25. Kolay Karnabahar Kızarmış Pilav Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 26. Düşük Carb Hint Tavuk Tava Bezelye ve Safran dan

Tablalı Pan Yemekleri

Yaprak tava yemek benim mutlak favori vardır! Protein ve sebzelerinizi fırında birlikte pişirmek o kadar verimlidir ve pişirirken başka şeyler yapmak için ellerinizi serbest bırakır.

Yemek Hazırlama İpucu– bu tariflerden bazıları önceden monte edilebilirken, diğerleri artıklar için saklanabilir. Ayrıntılar için her yazıdaki tarif kartına bakın.

kolaj resim iki bir pot yemek tarifleri ile

27. Jamaikalı Tavuk Yemek Tabağı Yemeği Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 28. Limonlu Biber Somon Levha Tavası Bezelye ve Safran dan

kolaj resim iki bir pot yemek tarifleri ile

29. Yaprak Tavası Fajita Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 30. Limonlu Tavuk Pişmiş Gnocchi Bezelye ve Safran dan

kolaj resim iki bir pot yemek tarifleri ile

31. Elma ve Kök Sebzeli Bir Pan Kavrulmuş Domuz Bonfile Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 32. Kolay Pesto Tavuk Pide Bezelye ve Safran dan

Çorbalar ve Yahniler

"Klasik" bir tencere tarifi, değil mi? Çorbalar ve güveçler yemekleri en aza indirmek için harikadır ve artıklar hafta boyunca öğle yemekleri için gerçekten iyi tutar.

Yemek hazırlama ucu çorbalar ve güveçler genellikle iyi dondurulur. Ayrı ayrı parçalar için mason kavanozlarında dondurun veya plastik dondurucu kavanoz daha büyük bölümler için. Görmek dükkanım en sevdiğim dondurucu ekipmanları için!

kolaj resim iki bir pot yemek tarifleri ile

33. İçten Mercimek Çorbası Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 34. Dumanlı beyaz fasulye ve lahana çorbası Bezelye ve Safran dan

kolaj resim iki bir pot yemek tarifleri ile

35. Dumanlı Fasulye ve Tatlı Patates Çorbası Kimden Gıda Seviyor // 36. Quinoa Mısır Çorbası Tarif Asi

kolaj resim iki bir pot yemek tarifleri ile

37. Sağlıklı Dana Arpa Çorbası Tatlı Bezelye ve Safran'dan // 38. Thai Coconut Köri Çorbası (Vegan) Bezelye ve Safran dan

kolaj resim iki bir pot yemek tarifleri ile

39. Nohut ve Patates Köri Little Sunny Kitchen'dan // 40. Meksika Sokak Mısır Beyaz Tavuk Chili JZ Eats çıkışlı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir