0

Taco Tatlı Patates Dolması | Tatlı Bezelye ve Safran


Taco dolması tatlı patates lezzetli bir öğle veya akşam yemeği tarifi ve en sevdiğiniz Topingler ile büyük yüklü! Yemek hazırlama ve dondurucu dostu için mükemmeldir.

Doldurulmuş tatlı patatesler benim için tamamen rahat yiyecekler … favorilerimden bazıları Enchilada Dolması Tatlı Patates ve bu İki kez pişmiş tatlı patates güveçve bugünün Taco Dolması Tatlı Patates!

doldurulmuş tatlı patates peynir yukarı çekerek çatal

Meksika lezzetleri ve tatlı patatesler hakkında birlikte çok iyi giden bir şey var! Salı Taco tortilla alternatif bu taco doldurulmuş tatlı patates seviyorum.

Sadece lezzetli değil, aynı zamanda inanılmaz derecede iyi donuyorlar! Aslında, donma / çözme ve yeniden ısıtma işlemlerinden sonra bile donmuş olduklarını bile söyleyemezsiniz.

Bu doldurulmuş tatlı patates tarifi büyük bir parti yapar, ancak dondurucunuzu stoklamak veya hafta boyunca öğle yemeği olarak tadını çıkarmak için mükemmeldir.

Bu taco doldurulmuş tatlı patateslerin nedenleri

  • taco'ları yeniden düzenlemenin eğlenceli bir yolu
  • onlar glutensizdir
  • dondurulabilir ve tekrar ısıtılabilir ve yemek hazırlığı için inanılmaz derecede iyi çalışırlar

Unutma bu yayını sabitle daha sonra kaydetmek için!

taco tatlı patates dolması için malzemeler

Hadi malzemeleri konuşalım

Bu doldurulmuş tatlı patates tarifi için ihtiyacınız olacak:

  • tatlı patatesler– orta boy tatlı patatesleri arayın – devasa olanlar bir porsiyondan çok büyük yapar ve pişirmek için sonsuza kadar sürer.
  • kıyma– bu tarif hem kıyılmış hindi hem de yağsız kıyma ile çalışır.
  • Tako Baharatı– satın alınan mağazayı kullanın veya kendi ev yapımı taco baharatınızı yapın.
  • sebzeler– kırmızı soğan, biber ve mısır… bunları değiştirin ve buzdolabında ne varsa kullanın.
  • peynir– Bu taco dolgulu tatlı patatesleri lezzetle tepeye götüren füme gouda kullandım … ama düzenli mozzarella veya monterey jack peyniri kullanabilirsiniz.
  • Topingler- Tüm favorilerinizle bunları yükleyin! Bu nihai taco doldurulmuş tatlı patates olun!

doldurulmuş tatlı patates tarifi için fırın tepsisine tatlı patates

Yemek hazırlama ipuçları

Bu doldurulmuş tatlı patates tarifi yemek hazırlığı için inanılmaz iyi çalışıyor! Verimlilik ve yemek hazırlama için bazı ipuçları:

  • çoklu görev– tatlı patateslerinizi fırında kızartın, sonra taco et dolgusu üzerinde çalışın.
  • büyük parti– bu tarif büyük bir parti yapar! Tarifi ikiye bölebilir veya tatlı patateslerinizi daha sonra için dondurabilirsiniz.
  • depolama– Bu doldurulmuş tatlı patatesler buzdolabında 4 güne kadar saklanır, ancak 3 aya kadar dondurulabilir.
  • soslar– En sevdiğiniz taco sosları ile pişmiş tatlı patateslerinizi özelleştirin. Yeşil soğan, guacamole ve taze domatesleri seviyoruz.

En sevdiğim yemek hazırlama kaplarını, sac tavaları ve daha fazlasını bul dükkanımda!

doldurulmuş tatlı patates tava için doldurma Üstten Görünüm

Tatlı patateslerimi ne kadar süre kızartmam gerekiyor?

Bu% 100 tatlı patateslerinizin boyutuna bağlıdır. İşte benim nihai rehberim Tatlı Patates Nasıl Pişirilir. Bunları pişirmek için en az 1 saat bütçeliyim.

Tatlı patateslerimi başka bir yöntem kullanarak pişirebilir miyim?

Evet! (Bütün) tatlı patateslerinizi fırında pişirmeden önce doldurun, soğutun, sonra dilimleyin, ezin ve doldurun.

İşte tatlı patateslerinizi pişirmenin bazı alternatif yolları:

Bu tatlı patatesleri vejetaryen yapabilir miyim?

Tabii, siyah fasulye için taco etini değiştirebilir ya da favorimi yapabilirsin Tofu Tacos.

plaka üzerinde tatlı patates tarifi doldurulmuş

Daha lezzetli tatlı patates tarifleri:

Taco Dolması Tatlı Patates Tarif video

Bu tarifin nasıl bir araya geldiğini mi merak ediyorsunuz? İyi bir görsel elde etmek için bu 1 dakikalık videoyu izleyin. Daha fazla tarif videosunu şurada bulabilirsiniz: Youtube kanalı.

Taco Tatlı Patates Dolması

Ders: Akşam yemegi

Yerel mutfak: Amerikan

Anahtar kelime: dondurucu, glutensiz, yemek hazırlama

Kalori: 246kcal

Yazar: Denise

porsiyon: 6 tatlı patatesler

Taco dolması tatlı patates lezzetli bir öğle veya akşam yemeği tarifi ve en sevdiğiniz Topingler ile büyük yüklü! Yemek hazırlama ve dondurucu dostu için mükemmeldir.

Hazırlık zamanı20 dk

Pişirme Süresi1 sa 15 dk

Toplam zaman1 sa 35 dk

malzemeler

  • 6 tatlı patatesler (orta boy)
  • 250 g ekstra yağsız kıyma (veya kara hindisi)
  • 1/2 Fincan kırmızı biber (Doğranmış)
  • 1/2 Fincan kırmızı soğan (Doğranmış)
  • 1 yemek kasigi Tako Baharatı
  • 1/4 Fincan Su
  • 1 Fincan Mısır (süzülmüş ve durulanmış)
  • 1 Fincan füme gouda (Parçalanmış)

toppings

  • yeşil soğanlar
  • avokado veya guakamol
  • taze domatesler

Talimatlar

Tatlı patatesler

  • Fırını 400 ° F'ye ısıtın.

  • Tatlı patatesleri fırçalayın, kurulayın ve bir çatalla 5-10 kez poke edin. Bir fırın tepsisine yerleştirin.

  • Tatlı patatesleri yumuşayana kadar kavurun, 45-75 dakika (zaman tatlı patateslerin büyüklüğüne göre değişir). Bir fırın eldiveni kaplı el ile hafifçe sıkarak pişirildiklerini anlayabilirsiniz.

  • Pişirildiğinde, tatlı patatesleri fırından çıkarın ve hafifçe soğumaya bırakın (fırını açık bırakın).

Dolgu:

  • Büyük bir tavada kıyma veya hindi orta ateşte 5 dakika pişirin (bkz. * Notlar)

  • Kırmızı biberi ve kırmızı soğanı tavaya ekleyin ve et pişene ve soğan + dolmalık biber yumuşayana kadar 5 dakika pişirin.

  • Taco baharatını ve suyunu ekleyin ve tamamen birleştirilene kadar karıştırın. Sıvı azalana ve sos biraz kalınlaşana kadar 2-4 dakika daha pişirin.

  • Tavaya mısır ekleyin ve katlayın.

Teknelerin montajı:

  • Tatlı patatesleri uzunlamasına ikiye bölün.

  • Bir çatal kullanarak, derileri sağlam bırakmaya özen göstererek, tatlı patates dolgusunu hafifçe ezin.

  • Dolguyu tatlı patatesler arasında eşit olarak bölün, sonra peynir serpin.

  • Fırına geri dönün ve peynir eriyene ve köpürene kadar 5-10 dakika daha pişirin.

  • Önerilen Topingler ile servis yapın.

Depolama

  • Tamamen pişirdikten sonra bu tatlı patatesler buzdolabında 4 güne kadar saklanabilir. Mikrodalga fırında veya fırında tekrar ısıtıncaya kadar tekrar ısıtın.

  • Donma- Tamamen soğuduktan sonra, tatlı patatesleri folyo veya parşömen kağıdına yavaşça sarın. Bir yemek hazırlama kabında veya dondurucu torbasında 3 aya kadar saklayın.

  • Fırında veya mikrodalgada ısıtmadan önce tamamen eritin (dondurulmuş olarak da pişirilebilirler; talimatları takip edin buraya)

Beslenme

Porsiyon: 1tatlı patates derisi | Kalori: 246kcal | Karbonhidratlar: 19g | Protein: 19g | Şişman: 10g | Doymuş yağ: 6g | Kolesterol: 60mg | Sodyum: 412mg | Potasyum: 445mg | Lif: 2g | Şeker: 4g | A Vitamini: 9860IU | C vitamini: 18.1mg | Kalsiyum: 250mg | Demir: 1mg

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir